目の下のクマがあるとどうしても目元が疲れたような印象になってしまいますが、原因は色々あってそれによって改善方法も違ってきます。

とはいえ、クマが気になって美容外科クリニックまで調べる方の多くは黒クマです。

なぜなら、青クマや茶クマはコンシーラーなどの化粧品である程度隠すことができますが黒クマはなかなか隠せないからです。

青クマは血行不良

目の下の皮膚は薄くてその下にある細い血管や筋肉がどうしても透けて、やや赤い感じや青い感じになります。

特に血流が悪くなると青クマとなって目立ってしまい、解消するには十分な睡眠時間を取ったりホットタオルで温めたり優しくマッサージしたりするのが効果的です。

茶クマは色素沈着

色素沈着といってメラニン色素がたまってしまうのが原因ですね。

ホホのシミそばかすなどだとレーザーを当てて良くなりますが、目の下の色素沈着だと残念ながらなかなか難しいです。

ついつい気にして茶色になっている部分をこすりがちですが、こすると余計に悪くなるのであまり触らないようにしましょう。

また、ハイドロキノンを試してみても良いでしょうが、UVケアはいつも以上に気をつけて下さい。

黒クマは下眼瞼脱脂を検討

クマを気にして美容クリニックまで調べる方は圧倒的に黒クマが多く、目の下に凸凹やシワがあって影のように黒く見えてしまってるのでメイクしても隠すには限界があります。

この黒クマにも原因を分けていくと、大きく3つあります。

眼球の周りにある眼窩脂肪のふくらみと皮のタルミと凹みです。

黒クマがどれか1つでできているというよりは3つが合わさってできているというイメージで、その割合は人によって様々です。

脂肪が7割、タルミが1割、凹みが2割、みたいな感じですが、ご自身で判断が難しい場合は一度診察を受けましょう。

おおまかな傾向として、若い方の黒クマの原因の多くは脂肪で、年齢を重ねるとハリがなくなりタルミや凹みの割合が高くなってきますが、もともと若い方でも凹みが目立つ方もおられます。

いずれにせよ自然に改善するものではありません。

より目の解剖について細かく知りたい方は神戸大学医学部附属病院美容外科さんのホームページがわかりやすくまとまっておりますので御覧ください。

じゃあ、全部治さないといけないじゃないか、と思う方もおられるかもしれませんが、そんなことはなくて脂肪を除去するだけで満足される方はかなり多いです。

この脂肪を取るのが下まぶたの脂肪取り（クマ取り）という施術で、下まぶたの裏側を開けて脂肪を取る施術になりますので抜糸の必要がありません。

表側を切って脂肪だけじゃなくて皮膚のタルミも取り除くのが下まぶたのタルミ取りで、こちらは抜糸の必要があります。

凹みに対しては注入してボリュームを出してあげようという発想になりまして、具体的にはヒアルロン酸を入れていきます。

治療法が色々あって迷うかもしれませんが、脂肪がある場合はまず脂肪取りをするのが重要です。

一気に手をつけてしまう方も中にはおられますが、痛みや内出血や腫れなどのダウンタイムが長くなりますし、費用も高額になってくるので、ひとまず脂肪取りだけしてその後物足りないようならタルミ取りも検討するという方は多くおられます。

もちろん脂肪取りだけだとタルミは残るわけですが、それでもクマがかなり改善して満足される方はかなり多いです。

ただ、凹みが目立っている場合の方が脂肪取りを受けられる場合はちょっとでも良いのでヒアルロン酸を入れたほうが仕上がりが良くなります。

というのも、脂肪を取るとふくらみがなくなったぶんしぼんだ風船のように皮膚がクチャっとなることがあるのですが、凹みが目立っている方の場合はヒアルロン酸を入れてあげると目の下が潤った感じになってキレイになりやすいです。

伸びた皮膚も脂肪を取ってから時間が経つとだんだん馴染んできますが、若い方のほうが皮膚が縮んでくれやすいので脂肪が出ている方はあまり遅くならないうちに手を付けたほうが良いでしょう。

結論としては、一気にゼロにしてしまいたいという方以外は、まずは脂肪取り（凹みが目立っている人の場合は少量のヒアルロン酸も追加）でやっていくのが良いでしょう。

大がかりな施術までしなくても満足される方は多いです。

ご自身でクマの判断が難しいこともあるでしょうし、自分自身は脂肪取りだと思い込んでいても実際には脂肪はあまりなくて凹みに少しヒアルロン酸を入れるだけで良くなるというケースもありますので、気になる症状があれば一度無料カウンセリングにお越しください。

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上野・御徒町の美容外科・美容皮膚科　AILE Clinic（エールクリニック）　院長　井原力哉